-
ความกังวลเรื่องกลิ่นตัว: ทำไมถึงเกิดขึ้น และวิธีรับมืออย่างมีประสิทธิภาพ
เคยรู้สึกไม่มั่นใจเรื่องกลิ่นตัวไหม? ไม่ว่าจะเป็นวันอากาศร้อนหรือช่วงเวลาที่ต...
-
แผนโภชนาการเพื่อสุขภาพภายในที่แข็งแรงและสมดุล
การศึกษาเรื่องโภชนาการเพื่อสุขภาพทางเพศและการกินเพื่อสุขภาพ “อาหารที่ช่วยปรับ...
-
The Worst Advices We’ve Seen on TikTok About Intimate Hygiene
ติ๊กต็อกได้กลายเป็นแหล่งรวมแนวโน้มด้านสุขภาพและการดูแล แต่ไม่ใช่ทุกคำแนะนำที่...
-
โปรไบโอติกส์และพรีไบโอติกส์: มีความสำคัญต่อสุขภาพที่ใกล้ชิดหรือไม่?
คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับโปรไบโอติกส์และพรีไบโอติกส์ในเรื่องของสุขภาพของลำไส้ ...
-
วิธีสร้างกิจวัตรการดูแลที่ใกล้ชิดเพื่อทำให้คุณรู้สึกเซ็กซี่
การรู้สึกเซ็กซี่และมั่นใจเริ่มต้นจากการดูแลตัวเอง และสุขอนามัยส่วนบุคคลมีบทบา...
-
การดูแลหลังจากความใกล้ชิด: ทำไมถึงสำคัญ
หลังจากมีความใกล้ชิด หลายคนมักมองข้ามความสำคัญของการดูแลหลังจากนั้น ทั้งที่มั...
-
ความสัมพันธ์ระหว่างความสะอาดและความมั่นใจในเรื่องเพศ
ความมั่นใจในเรื่องเพศมีความสัมพันธ์อย่างลึกซึ้งกับสุขอนามัยส่วนบุคคล การรู้สึ...
-
ไมโครไบโอมมีผลต่อสุขภาพที่ใกล้ชิดอย่างไร
ร่างกายมนุษย์เป็นที่อยู่ของแบคทีเรีย เชื้อรา และไมโครออร์แกนิซึมอื่นๆ มากมาย ...
-
การเข้าใจไบโอฟิล์มและบทบาทของมันในเรื่องกลิ่นและแบคทีเรีย
ชีวฟิล์มเป็นปัจจัยที่มักถูกมองข้ามในเรื่องของความสะอาดส่วนบุคคล การเจริญเติบโ...
-
วิทยาศาสตร์แห่งการทำความสะอาด: วิธีที่บรรพบุรุษของเราใช้ในการรักษาสุขอนามัยเมื่อเปรียบเทียบกับในปัจจุบัน
การทำความสะอาดได้พัฒนาอย่างมากตลอดประวัติศาสตร์ โดยได้รับอิทธิพลจากความเชื่อท...
-
วิธีการทำความสะอาดบริเวณที่ใกล้ชิดอย่างถูกต้อง (โดยไม่ทำให้ระดับ pH ของคุณเสียสมดุล)
การดูแลความสะอาดที่เหมาะสมในที่ลับเป็นเรื่องของการดูแลอย่างอ่อนโยน ไม่ใช่การท...
-
ผู้ชายอาบน้ำอย่างไร (หรือไม่อาบ) และทำไมมันถึงเป็นปัญหาสำหรับคู่ของพวกเขา
ลองจินตนาการดูนะ: ผู้ชายคนหนึ่งก้าวเข้าไปในห้องอาบน้ำ เขาเปิดน้ำรอประมาณ 1.5 ...
-
อันตรายของซัลเฟตและพาราเบนในผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล
ซัลเฟตและพาราเบนไม่ควรมีในผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล ถึงแม้ว่าพวกมันจะทำงานได้ดีใ...
-
ความสมดุลของ pH: ทำไมมันถึงสำคัญสำหรับสุขอนามัยที่ใกล้ชิด
การรักษาสมดุล pH ที่เหมาะสมมีความสำคัญต่อสุขภาพทางเพศ ระดับ pH ตามธรรมชาติของ...
-
วิธีการพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับสุขอนามัยส่วนตัว (โดยไม่ให้มันรู้สึกแปลก)
การพูดคุยเรื่องสุขอนามัยส่วนตัวกับคู่ของคุณอาจรู้สึกเหมือนการเดินบนเชือกที่ตึ...
เรื่องใกล้ตัวที่คุณควรรู้
วิธีการทำความสะอาดบริเวณที่ใกล้ชิดอย่างถูกต้อง (โดยไม่ทำให้ระดับ pH ของคุณเสียสมดุล)
ผู้ชายอาบน้ำอย่างไร (หรือไม่อาบ) และทำไมมันถึงเป็นปัญหาสำหรับคู่ของพวกเขา
ไขความลับทาง วิทยาศาสตร์
ไมโครไบโอมมีผลต่อสุขภาพที่ใกล้ชิดอย่างไร
การเข้าใจไบโอฟิล์มและบทบาทของมันในเรื่องกลิ่นและแบคทีเรีย
วิทยาศาสตร์แห่งการทำความสะอาด: วิธีที่บรรพบุรุษของเราใช้ในการรักษาสุขอนามัยเมื่อเปรียบเทียบกับในปัจจุบัน
สุขภาพที่ดีจาก ภายในสู่ภายนอก
-
ความกังวลเรื่องกลิ่นตัว: ทำไมถึงเกิดขึ้น และวิธีรับมืออย่างมีประสิทธิภาพ
-
แผนโภชนาการเพื่อสุขภาพภายในที่แข็งแรงและสมดุล
-
วิธีสร้างกิจวัตรการดูแลที่ใกล้ชิดเพื่อทำให้คุณรู้สึกเซ็กซี่
มุมมองจากผู้เชี่ยวชาญ
The Worst Advices We’ve Seen on TikTok About Intimate Hygiene
วิธีการพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับสุขอนามัยส่วนตัว (โดยไม่ให้มันรู้สึกแปลก)
ส่วนผสมและคุณค่าที่ควรรู้
โปรไบโอติกส์และพรีไบโอติกส์: มีความสำคัญต่อสุขภาพที่ใกล้ชิดหรือไม่?
อันตรายของซัลเฟตและพาราเบนในผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล
